不妊・妊活の知識– knowledge –
不妊治療の窓口株式会社 編集部が執筆する不妊・妊活の知識記事です。不妊治療を検討している方々を支援するため、当社では治療費の見積もりができるシミュレーターや、不妊治療に役立つサポートアプリを開発しています。また、医療の専門家やカウンセラーと連携しながら、不妊や妊活に関する信頼性の高い最新情報も発信しています。
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女性の不妊・妊活
高温期の過ごし方!妊娠を希望する時の運動・食事・生活習慣を紹介
妊活をしている女性の中には、「高温期の過ごし方で妊娠しやすさは変わるの?」と疑問に感じる方もいるでしょう。 高温期は、受精卵が着床する可能性がある大切な時期なので、この時期をどう過ごすかが子宮内の環境やホルモンバランスに影響することもあり... -
女性の不妊・妊活
妊活で生理中にできることは?妊娠しやすい過ごし方・体づくりを紹介
妊活中に生理が来ると、「この期間は何もしなくていいの?」「少しでも妊娠率を上げる行動はないの?」といった不安や焦りを感じる方もいるでしょう。 生理中は妊活の手応えを感じにくい時期だからこそ、時間を無駄にしたくないと考えるのは自然なことです... -
女性の不妊・妊活
妊婦が妊娠中お腹にカイロを貼る影響!妊活にカイロはよくないか解説
「妊娠中や妊活中はお腹を冷やさない方がいい」と聞いてカイロを使ったものの、「貼ってしまって大丈夫だったのか」「温めすぎがよくないって本当?」と不安になる方はとても多いです。特に妊娠初期は些細なことでも赤ちゃんへの影響が気になるでしょう。 ... -
女性の不妊・妊活
高齢出産しなきゃよかった?やめたほうがいい&発達障害で後悔した声を紹介
「高齢出産はやめたほうがいいって本当?」「高齢出産しなきゃよかった人の意見を聞きたい」という方もいるでしょう。 結論から述べると、高齢出産には体力面や育児環境などの課題があります。その一方で、準備や知識を整えながら前向きに子育てをしている... -
妊活に良い食べ物
アボカドは妊娠中の妊婦に良い?妊娠初期や洗わなかった時の対処法とは
アボカドは栄養価が高い果物として知られていますが、「妊婦に本当に良いの?」「妊娠中のリステリア菌感染が心配」という疑問・不安をお持ちの方もいるでしょう。 結論から言うと、アボカドは妊娠中の体づくりをサポートする一方、食べ過ぎによるカロリー... -
妊娠の確率
38歳の妊娠率!自然妊娠の確率・不妊治療の成功率を妊活中の方へ解説
38歳の妊娠率は、20代や30代前半と比べて低下するといわれています。そのため「38歳でも自然妊娠できるのか」「38歳の妊娠率を知りたい」と思う方も多いでしょう。 しかし、年齢だけで妊娠の可能性が決まるわけではなく、体の状態や生活習慣、妊活の方法に... -
女性の不妊・妊活
妊娠希望を職場に伝える方法!妊活・不妊治療を職場に言うか迷む時の解決策
妊活はとてもプライベートなことですが、通院のための時間調整や体調への配慮が必要になるケースも多く、職場との関係も無視できない問題です。 一方で、早く伝えすぎると「必要以上に気を遣わせてしまうのではないか」「評価に影響するのではないか」と不... -
女性の不妊・妊活
妊活でPMSがひどくなった?知恵袋から妊活中のPMSがひどい原因が判明
妊活中に「以前よりPMSがひどくなった気がする…」「PMSがひどいと妊娠しにくくなるのでは?」とお悩みの方もいるのではないでしょうか。 実際に、妊活中はホルモンバランスの変化や排卵を意識した生活、妊娠への期待やプレッシャーなどが重なり、心身に影... -
女性の不妊・妊活
生理痛ひどいと妊娠しにくい?妊活始めてから生理が重い原因&対処法
「妊活を始めてから生理痛がひどくなった気がする」「経血量が多いのは妊活に悪影響?」といった不安を持つ方もいるのではないでしょうか。 先に結論を述べると、妊活開始後に生理が重くなるのは決して珍しいことではなく、そのほとんどはストレスによるホ... -
妊活に良い食べ物
妊活中のお酒・アルコール断り方!妊娠超初期にお酒飲んでしまったら?
妊活中に「どうお酒を断れば良いのか分からない」「そもそも妊活中・妊娠超初期にお酒を飲むのは良くないの?」といった疑問をお持ちの方もいるでしょう。 先に結論を述べると、アルコールはホルモンバランスの乱れや排卵・着床への悪影響、男性の精子への...
